写メ日記 | こんにちわ。

こんにちわ。

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朝一番、病院へ行き午後からサロンへ

一番初めてピラティスの姿勢チェックの写メです。

左が初ピラティス姿勢チェック
（2年前かな）

右が今年です(*´∀｀)

驚きです。初めて比べてみて

やはり筋肉、姿勢は大事ですね(*´∀｀)

2025/11/28 14:48:42
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