こんにちわ。
2025/11/28 14:48:42
こんにちわ。
朝一番、病院へ行き午後からサロンへ
一番初めてピラティスの姿勢チェックの写メです。
左が初ピラティス姿勢チェック
（2年前かな）
右が今年です(*´∀｀)
驚きです。初めて比べてみて
やはり筋肉、姿勢は大事ですね(*´∀｀)
朝一番、病院へ行き午後からサロンへ
一番初めてピラティスの姿勢チェックの写メです。
左が初ピラティス姿勢チェック
（2年前かな）
右が今年です(*´∀｀)
驚きです。初めて比べてみて
やはり筋肉、姿勢は大事ですね(*´∀｀)